Fokhagyma cukkini tekercs

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 56.61kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  56.61kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes túrós, fokhagymás és paradicsomos kombináció squash szalagok örömére fogja szolgálni háztartását és barátait ünnepi asztal. Főzés finom fokhagyma tekercs cukkini. Előételhez a recepció egy robbantással jár! És csináld őt még kezdő is főzhet!

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Cukkini (kis méret) – 2 db.
• Túrós – 350g.
• Paradicsom – 4 db.
• A fokhagyma feje
• Csomó petrezselyem
• Só – egy csipet
• Növényi olaj 1 evőkanál

5 из 5 1 40 мин40 мин 56.61

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse ki a zöldségeket folyó víz alatt. Hámozzuk meg és aprítsuk meg a cukkinit vékony tányérok.
2. Helyezze a cukkinit egy forró olajos serpenyőbe és süssük meg a két oldal sárgás színű. Helyezze fel a sült csíkokat papír törölköző.
3. Finomra vágja a petrezselymet. Fokhagyma szeletek átugrani a fokhagyma ház. Keverjük.
4. Keverje össze a túrót a gyógynövényekkel, sóval. Meg kellene kapnia homogén tömeg.
5. Vágja a paradicsomot apróra.
6. Helyezze a túrókeveréket a lehűtött lemezekre. Aztán felülről – szelet paradicsom. Tekerje be a tekercset. Díszíteni!

Kulcsszavak:

• vegetáriánus ételek
• ételek
• cukkini
• zöldségek és zöldek
• Üdülési asztal
• tekercs