Fagyasztott joghurt és bogyók

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 2 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 63.86kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  63.86kcal

• értékelés

• recept

Szeretne lefogyni és elkezdené az étkezést, de egyszerűen nem tudja megtagadhatja a különféle desszerteket, édességeket, süteményeket és nagyon is akarsz fagylaltot? Ne bosszankodj és csalódj csak próbáljon diétás desszertet otthon elkészíteni, nevezetesen finom fagyasztott joghurt és bogyók! Sokkal egészségesebb, mint a vásárolt desszertek. és fagylalt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Görög joghurt – 450 gramm
• Eper – 100 gramm
• Málna – 100 gramm
• Mango – 100 gramm
• Szeder – 100 gramm
• Áfonya – 100 gramm
• Vanília kivonat – 2 evőkanál. kanál

2ч 10мин2ч 10мин 63.86

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A bogyós gyümölcsöket közepes méretű darabokra vágjuk. Tegye be az űrlapot.
2. Keverje hozzá a joghurtot és a vaníliát.
3. Öntsön joghurtot a bogyós gyümölcsökről egyenletes rétegben, küldje el alakja a fagyasztóban két órán keresztül.
4. Vegyük ki a fagyasztott desszertet, darabokra vágjuk és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• pp desszert
• megfelelő táplálkozás
• édesség
• gyümölcs
• gyümölcs joghurttal