Dorado gyömbér- és menta pácban

7 „”

Remek étel otthon főzni ebédre vagy vacsorára. Lenten, étrendi, egészséges. Készítsen borsmenta és gyömbér pácot, különleges hal, ízét adja a halnak.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

85.03

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

  1. Megtisztítottuk és megbéltük a halakat.
  2. Három gyömbér a reszelő sekély oldalán. Csiszolja meg egy habarcsban apróra vágott mentalevél gyömbérrel, olívaolajjal és sóval.
  3. Alaposan fedje le a halakat belülről és kívül, hagyjon egy kicsit pác. Minden halba tegyünk egy szelet citromot és egy gallyat menta.
  4. Vágjuk a cseresznye paradicsomot felére. „”
  5. Fedjük le a sütőlapot pergamentel, tesszük a halat eloszlatjuk a meggyet, a kapribogyót, és öntsük a maradék pácot. „”
  6. Melegítsük fel a sütőt 190 fokra, és süssük a halat 20 perc Bon étvágyat!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: