Diétás torta szilva

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 191.44kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  191.44kcal

• értékelés

• recept

Finom házi szilva diéta torta feltételek mellett valódi kincs lesz az asztalán, mert nem az csak ízletes, de mindenki számára alkalmas, aki fogyni akar és betartja a megfelelő táplálkozást! Nem kell keményen kínozni magát étrend és nagyon korlátozza az édességet, csak csináld ezt desszert és élvezze az ízét!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• csirketojás – 1 db.
• zabpehely – 160 g
• rozsliszt – 110 g
• víz – 80 g
• olívaolaj – 1 evőkanál
• édesítőszer – ízlés szerint
• nádcukor – 2 evőkanál
• vanillin – ízlés szerint
• kukoricakeményítő – 1 evőkanál
• szilva – 250 g
• sütőpor – 1 csipet

1 ч1 ч 191.44

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csiszolja meg a zabliszt, és keverje össze rozsliszttel, édesítőszer, vanília és sütőpor.
2. Adjunk hozzá vizet, tojást, vajat és gyúrjuk meg a tésztát.
3. A tészta 2/3-a szilikon formában van eloszlatva, a tetejére szétszórva szilvát, és finoman megszórjuk keményítővel és nádcukorral.
4. A fennmaradó tésztához adjunk hozzá egy kevés rozsliszt, őröljük bele morzsa. Szórja meg a morzsákat a torta. Süssen egy előmelegített sütőben körülbelül ötven perc. A hőmérsékletet 180 ° C-ra állítottuk fok.

Kulcsszavak:

• finom sütemények
• pp sütés
• pp desszert
• pp torta