Diétás kenyér lenmag

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 3 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 256,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  3 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  256,5kcal

• értékelés

• recept

A lenmag előnyeit sok ember ismeri közvetlenül. Ez az Az ízletes kenyér recept jó azoknak, akik aktívak diétás ételek. Próbáljon otthon ilyen kenyeret készíteni sokféleséget.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Búzaliszt – 300 g
• Durva liszt – 100 g
• Cukor – 30 g
• Só – 20 g
• Száraz élesztő – 10 g
• Lenmagolaj – 30 g
• Víz – 280 ml
• Lenmag – 80 g

3 ч3 ч 256,5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A kenyérsütőben a főzési folyamat megkülönböztethető egyszerű és alapos egyszerű, általában. A készülék táljába be kell helyezni az összetevőket a következő sorrendben: víz, lenmagolaj, kétféle liszt, cukor, só (tedd a cukor másik oldalára), élesztő. ha a kenyérsütőnek van adagolója, majd a len automatikusan magja el a megfelelő időben el fog hagyni, de ha nincs ott, akkor el kell hagyni őket kézzel.

2. Kapcsolja be a diétás kenyér üzemmódot. Amikor a kenyérsütő elkötelezi magát dagasztva a tésztát, akkor egy pillanatra sípol, amely Dobhat adalékanyagokat. Most el kell helyeznie az utolsóat összetevőt, és folytassa a kenyér főzését.

3. A sütés végén vegye ki a kenyeret a tálból, és várja meg, amíg meg nem süti lehűlni. Ha tetszik egy puha kéreg, akkor le kell fednie törülközővel, ha a kéreg ropogós lesz, akkor tegye ezt nem érdemes.