Diétás kebab

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 116.79kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  116.79kcal

• értékelés

• recept

Házi készítésű diéta kebab mindenki számára alkalmas, aki betartja a megfelelő táplálkozást és szeretne fogyni. Ez az étel felszolgálható ebéd vagy vacsora formájában. Darált csirkéből készült. Nagyon finomnak bizonyul, kiszolgálhat friss zöldségekkel, salátával, gyógynövényekkel vagy más körettel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• darált csirke – 350 g
• hagyma – 1 db.
• kapor – 1 csomó
• fűszerek (húshoz) – ízlés szerint
• fokhagyma (szárítva) – ízlés szerint

1 ч1 ч 116.79

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Adjon hozzá sót, fűszereket és szárított fokhagymát a darált húshoz.
2. Rácsavarjuk a hagymát.
3. Adjon hozzá apróra vágott kapor, keverje össze.
4. Hosszú szeleteket formálunk, fa nyársat rakunk fel. Süssen 200 fokon negyven-ötven percig.

Kulcsszavak:

• finom ebéd
• darált csirke
• kebab
• megfelelő táplálkozás