Desszert chia magokkal és erjesztett sült tejjel

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 123.26kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  123.26kcal

• értékelés

• recept

Chia magokkal és erjesztett sült tejjel készített desszert valódi üdvösség lesz, ha diétát tart, vagy jó étrendet eszik, de Nagyon szeretnék kóstolni magad finom desszerttel. Készítsen ilyen gyors desszertet otthon és szolgáljon fel egy harapnivaló. 10 perc alatt megteheti.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• erjesztett sült tej – 200 g
• víz – 100 g
• zselatin – 5 g
• szentjánoskenyér – 1 evőkanál.
• vanillin – ízlés szerint
• méz – 1 teáskanál
• chia mag – 2 teáskanál

10 мин10 мин 123.26

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Összeállítjuk a méz, az erjesztett sült tej, a szentjánoskenyér és a vanillin elegyét. Mindent óvatosan keverjük.
3. Meghígítjuk a zselatint, az utasításokat követve, chia magokkal. Keverjük össze és adjuk hozzá az erjesztett sült tejhez.
4. Öntsük a kapott koktélt egy pohárba, és küldjük el hűtőszekrényben 60 percig. A desszertnek meg kell fagyni.

Kulcsszavak:

• ryazhenka desszert
• egy koktél
• nosh
• pp desszert