Desszert chia mag, málna és török ​​öröm

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 262.94kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  262.94kcal

• értékelés

• recept

Szeretne meglepni vendégeit szokatlan és finom desszerttel? Vagy kívánság kényeztesse magát valami édesre? Akkor ne menj el készítsen finom desszertet chia magokkal otthon, málna és török ​​öröm. Annak érdekében, hogy ilyen desszertet készítsen, szüksége lesz mindössze 10 perc. Még egy gyerek is képes kezelni!

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• édességek (török ​​öröm) – 3 db.
• joghurt – 150 g
• málna (fekete) – 100 g
• chia mag – 1 evőkanál

10 мин10 мин 262.94

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Chia magokat adunk a joghurthoz és összekeverjük.
2. Vegyünk egy pohár vagy egy tál. Vágjuk le a török ​​örömöt és öntözzük meg joghurt magvakkal.
3. Adjunk hozzá málna és öntsük ismét a joghurtot.
4. Töltse fel az üveget vagy a tököt a végéig, váltakozva. desszert küldje néhány órára a hűtőszekrényben.

Kulcsszavak:

• gyors desszert
• finom desszert
• desszert joghurttal