Cukkini hajók

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 36.68kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  36.68kcal

• értékelés

• recept

Finom squash csónak, otthon főzve, alkalmas minden fogyáshoz, valamint azokhoz, akik betartanak megfelelő / diétás étel. Ezek a hajók nagyszerűek lesznek ebédre. Ezeket nagyon egyszerűen a rendelkezésre álló alapanyagokból készítik, még egy fiatal háziasszony is képes kezelni. Próbálja ki ezt az ételt legalább egyszer, és gyakori vendég lesz a konyhában!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• cukkini – 2 db
• csirkemell (főtt) – 150 g
• paradicsom – 2 db.
• hagyma – 1 db.
• sajt (kemény) – 50 g
• paprika (füstölt) – ízlés szerint

1 ч1 ч 36.68

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A cukkinit felére vágja, kanállal távolítsa el a középső részt.
2. Vágjuk a hagymát, a filét és a paradicsomot kockákra. Add hozzá apróra vágva pép cukkini. Adjunk hozzá sót és paprikát.
3. Csónakokat töltünk keverékkel. Meghintjük reszelt sajttal.
4. Süssük előmelegített sütőben kb. Negyven percig.

Kulcsszavak:

• finom ebéd
• cukkini
• csirke filé
• pp ebéd
• megfelelő táplálkozás