Csirkemell Pastorma

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 121.64kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  121.64kcal

• értékelés

• recept

Ízletes csirkemell tészta otthon, alkalmas ebédre, snackre vagy snackre minden fogyáshoz. A recept megfelelő a táplálkozáshoz táplálkozás. Az étel nagyon egyszerűen a rendelkezésre álló alapanyagokból készül, még egy fiatal háziasszony is sok gond nélkül képes megbirkózni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• csirkemell – 500 g
• fokhagyma – 3 db.
• mustár (szemcsés) – 1 evőkanál.
• Provence gyógynövények – 1 evőkanál
• fűszerek ízlés szerint
• só – 1 teáskanál

1 ч1 ч 121.64

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Adjunk egy teáskanál sót a vízhez, majd terítsük el a csirkét mell. Hagyja egyedül hat órán át.
2. Ezután fedje le a mellét mustárral és fokhagymával.
3. Dörzsölje meg őket jól fűszerekkel.
4. Fedje le a sütőedényt fóliával, tegye rá a fóliára mell. Süsse negyven percig 250 fokon. után Kapcsolja ki a sütőt az ajtó kinyitása nélkül, hagyja teljesen ki lehűlés.

Kulcsszavak:

• ízletes étel
• csirkemell
• pp mell
• pp snack
• kiadós étkezés