Csirke rizzsel és edényekkel: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  162kcal

• értékelés

• recept

Valami finom pilaf, amelyet otthon főztek cserépben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• 3 darab csirke filé
• Rizs-3/2 Art
• 1 sárgarépa
• 1 hagyma
• 1/2 paprika
• Paradicsompaszta-2 evőkanál
• Növényi olaj – 30 ml

50 мин50 мин 162

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Sült a filé növényi olajban, amíg fehér lesz.
2. Adjon hozzá hagymát, sárgarépát, paprikát. Keverjük. Pár percig süssük.
3. Adjunk hozzá paradicsomos pasztát, sót, borsot, fűszereket (komló-szuneli, kurkuma). Pár percig süssük.
4. A mosott rizst edényekbe tesszük, minden edényben vagyok öntött 1/2 csésze (de nézd meg a bankot).
5. Fektetjük a csirkét. Öntsünk forrásban lévő vizet (1: 2, 1/2 arányban) rizs 1 evőkanál forrásban lévő víz). Fontos, hogy kevés maradjon a bankban a rizs megduzzad.
6. Helyezze a sütőbe 30-40 percre 180-200 fokos hőmérsékleten.

Kulcsszavak:

• második
• csirke
• rizs