Csirke filé tekercs túrós

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 176,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  176,8kcal

• értékelés

• recept

A lédús, finom és illatos tekercsek is élvezik igényes étel. Könnyű otthon főzni látványos és természetesen ízletes.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• csirke filé – 500 g
• túró (5% zsír) – 120 g
• sajt – 50 g
• fokhagyma – 2 szegfűszeg
• majonéz – 1 evőkanál
• növényi olaj – 3 evőkanál
• zöldek – 1 csomó
• só ízlés szerint

1 ч1 ч 176,8

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finomra vágja a zöldeket.
2. Csiszolja a fokhagymát sajtolás alatt.
3. Rácsavarja a sajtot egy reszelőre.
4. Keverje össze a zöldeket, fokhagymát, túrót, sajtot, majonézt, sót és adj hozzá fűszereket.
5. Vágjuk a csirkefilét két részre, fedjük le ragasztófóliával, verje le, távolítsa el a fóliát, sót.
6. Szétterítjük a tölteléket a filére. Tekercselje és rögzítse fogpiszkálóval.
7. Süssük a tekercset, amíg aranybarna nem lesz.
8. Helyezze a sütőbe, és 25 percig süsse 200 ° C hőmérsékleten fok.

Kulcsszavak:

• előétel
• csirke filé
• tekercs
• túró