Csirke és hajdina szelet: videó recept

0

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 122,3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  122,3kcal

• értékelés

• recept

Kiváló lehetőség gyermekek etetésére, akik nem fogyasztanak hajdina, elrejti az utóbbi finom szeletben.

Ezenkívül ki kell értékelnie ezt a házi húsgombóc receptjét. jó táplálkozási szakemberek, alapvetően csirkemell körettel Hajdina egy szeletben, nagyon kényelmes egy harapnivalót bevenni bárhol.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Csirke filé 500 gr
• Íj 1 db
• 1 tojás
• 4 gerezd fokhagyma
• Hajdina 50 gr
• Fűszerek ízlés szerint

1 ч1 ч 122,3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk fel a húst és daráljuk egy turmixgépben vagy darálóban fokhagymával.
2. A hajdina öntsen forrásban lévő vizet, és hagyja 5 percig.
3. Finomra vágja a hagymát.
4. Keverjük össze az összes hozzávalót, beleértve a tojást is.
5. Húsgombóc kialakításához.
6. Sült olívaolajban mindegyik 1 percig oldalon.
7. Öntsünk 100 ml tejet, forraljuk fel és főzzük a pogácsákat perc.

Kulcsszavak:

• hajdina
• hamburgerek
• csirke
• nn
• filé