Csirke comb kefirral a sütőben: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 102kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  102kcal

• értékelés

• recept

A vacsora a sütőben mindig nagyon egyszerű, nem vesz sokba ideje főzni és olyan finom! Csirkét készítettem comb burgonyával egy finom kefir-pácban.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 4 db csirkecomb
• 300 ml kefir
• 2 fog. fokhagyma
• 1,5 teáskanál só
• Bors ízlés szerint
• 0,5 teáskanál szárított gyógynövények
• 6 db burgonya
• 1 paprika
• 3 paradicsom

? 1ч 10мин1ч 10мин 102

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A kefirban adjon hozzá szárított gyógynövényeket, fokhagymát, sót és borsot. Alaposan keverjük össze, és öntsük a csirkecombot ezzel a keverékkel.
2. Hagyjuk pácolni 1 órán át.
3. Vágjuk durván a burgonyát és a paprikát. Hajtsa ki alakját sütéshez.
4. Tegye a csirkecombot és a paradicsomot szeletekre burgonyára.
5. Öntsük a csirkét zöldségekre pácmal.
6. Süssük egy 200 ° C-os előmelegített sütőben kb. 1 órán át.

Kulcsszavak:

• A sütőben
• kefir pác
• csirke
• vacsora