Citromos ananász turmix

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 73.37kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  73.37kcal

• értékelés

• recept

Finom házi készítésű citrom és ananász turmix a körülmények mindenki számára jó ételeket kínálhatnak fogyás, valamint azok számára, akik betartják a jobb vagy diétás ételek. Egy ilyen koktél mindössze tízből elkészíthető percig keverőgéppel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Méz – 15 gramm
• Görög joghurt – 120 gramm
• Ananász – 300 gramm
• Ananászlé – 180 milliliter
• Citrom – 0,5 darab
• Jég – 2 szemüveg

10 мин10 мин 73.37

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Dörzsölje meg a citrom héját, nyomja ki a citromlevet.
2. Helyezze a joghurtot, a méz, a citromhéjat és az ananászot egy turmixgép tálba, 1 evőkanál citromlé és ananászlé.
3. Az egészet simaig keverjük, adjunk hozzá jégt, habverjük körülbelül három perc.

Kulcsszavak:

• diétás ételek
• egy koktél
• könnyű ital
• egy italt
• pp ital
• megfelelő táplálkozás
• turmixokat