Chicken Hill rakott

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 115,3kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  115,3kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Nem triviálisan főtt csirkehús otthon, egy gyönyörű dizájn és finom kombináció más összetevőkkel. csodálatos opció az ünnepi asztalhoz a kedvenc receptek gyűjteményében.

Kezdjük!

Az összetevők

0/13 összetevők

• Csirkefilé – 700 g
• Sampinyonval – 300 g
• Hagyma – 1 db.
• Sárgarépa – 1 db.
• Fokhagyma – 3 szegfűszeg
• Burgonya – 2 db
• Tojás – 2 db
• Szójaszósz – 3 evőkanál
• só
• bors
• fűszerek
• Növényi olaj – 4 evőkanál
• Szezám – 1 evőkanál

5 из 5 2 2 ч2 ч 115,3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csirke filét vágtunk vékony műanyagokkal. Mindkét oldalon megtámadjuk ragasztófólián keresztül.
2. Nyomja meg a fokhagymát a sajtó segítségével. Kabát csirke darabokat fokhagyma keverékkel, és öntsük szójaszósz. Tisztítsuk meg a hűtőszekrényben másfél órán keresztül pácolni.
3. Megtisztítjuk és körbe vágjuk a hagymát, a sárgarépát és a burgonyát.
4. Gomba lemezre vágva.
5. A növényi olajat egy serpenyőben viszont átmegyünk lágyítson meg minden zöldséget, majd gombát.
6. Csiszolja meg a zöldeket.
7. Fedje le a sütőedény alját fóliával, kenje meg olajjal. Helyeztünk néhány nagy csirkehús műanyagot. Zsír felvert a tojás.
8. A következő rétegek zöldségeket, gombákat, zöldeket raknak. só, bors, adjunk hozzá fűszereket ízlés szerint.
9. Tetejére csirke szelet. Építés kell egy kis kupola formájú és kissé kerekíteni. némileg nyomja le az egész szerkezetet. Kenje meg a megmaradt tojást és megszórjuk szezámmaggal.
10. A fólia szélei kissé megemelkednek és csavarodnak, oldalt képezve. amely a sütés során nem engedi, hogy a lé kifolyjon.
11. A sütőben 40 percig, 180 fokon küldtem.
12. Ezután emelje fel a hőmérsékletet 220 fokra és sütjük még 7-10 percig, hogy megbarnuljon.
13. Díszítsük a kész rakott gyógynövényeket, és előtte adagokra daraboljuk szolgálja.

Kulcsszavak:

• A sütőben
• gomba
• csirke filé
• csirke
• mariníroz
• zöldségek
• szójaszósz