Banán és méz koktél

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 95.03kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  95.03kcal

• értékelés

• recept

Házi készítésű turmix mézzel, banánnal és zabliszt egy tökéletesen kiegyensúlyozott és finom reggeli, amely egész nap energiát nyújt Önnek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Tej – 1 liter
• Banán – 2 db
• Méz – 40 ml
• Zabliszt – 80 g

10 мин10 мин 95.03

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozzon meg egy banánt, töltsön fel több részre és Helyezze egy turmixgép tálba.

2. Öntsön tejet és méz. Ha a méhészeti termék túl vastag, mikrohullámú sütőben 30 másodpercig.

3. Adjunk hozzá egy maroknyi zabliszt.

4. Vegyük az összes hozzávalót simává, és öntsük át szemüveget.

5. Adjon hozzá néhány zabliszt a kész italhoz dekoráció.