Banán dátum Arugula Smoothie

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 116kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  116kcal

• értékelés

• recept

Házi készítésű banán-datolya-sült saláta kitûnõ turmixok – ez az ízletes, egészséges és friss snack ital, amit csak lehet Tálaljuk reggelire desszertként vagy snackként. turmixokat mindenki számára alkalmas, aki éhez, betartja a megfelelő táplálkozást vagy diéta van. Tíz perc alatt elkészítheti!

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• banán – 1 db.
• zöldek (sült saláta kitûnõ és koriander) – 2 ág
• dátumok – 5 db
• bogyók ízlés szerint

10 мин10 мин 116

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Hasznos tanácsok: a dátumok édesebbé és ízletesebbé válhatnak éjszakánként küldjük a fagyasztóba. Sokkal jobb nagy dátumokat használni.
3. Helyezze az összes hozzávalót egy turmixgép tálba, és ütje be, amíg egységesség.
4. Ha a turmix túl vastag, akkor vízzel hígíthatja.

Kulcsszavak:

• diéta turmix
• pp turmix
• turmixokat