Arugula Saláta

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 179.76kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  179.76kcal

• értékelés

• recept

Házi sült saláta kitûnõ saláta Nagyszerű lehetőség egy gyors és ízletes snack készítésére. Egy ilyen saláta Különösen jó a forró nyári szezonban, amikor friss zöldségek vannak a kertből. A salátát mindössze tizenöt perc alatt elkészítik, az is szolgálhat hal- vagy húsételek kiegészítéseként.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Arugula levelek – 50 gramm
• Csirke tojás – 1 darab
• Kemény sajt – 20 gramm
• Olívaolaj – 1 evőkanál. egy kanál
• Citromlé – 1 teáskanál

15 мин15 мин 179.76

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg a sült saláta kitûnõ, és szárítsa meg papír törölközővel.
2. Keményen főtt tojás.
3. A sült saláta kitûnõ leveleket egy tányérra terjesztjük, a tetejét szétszórjuk darab tojást.
4. Megszórjuk citromlével és olívaolajjal.
5. Ráccsal dörzsölje meg a sajtot.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• lomb
• zöldségek
• zöldségsaláta
• nosh
• rukkolával
• zöldségsaláta
• saláta zöldségekkel
• sült saláta kitûnõ saláta
• tojás