Apróra vágott csirke húsgombóc sárgarépával a sütőben: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 93.16kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  93.16kcal

• értékelés

• recept

Ha nem tudod, mit főzzen csirkéből, főzve vagy fáradt vagy a sült mellből, akkor próbálja meg ezeket főzni finom húsgombóc a sütőben!

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Csirke filé – 1,5 db.
• Sárgarépa – 1 db.
• Hagyma – 1/4 db.
• Kapros – 2 ág
• Szójaszósz – 1 evőkanál. l.
• Só ízlés szerint
• Keleti fűszerek keveréke húshoz – 1 teáskanál. (a dia)
• Tojás – 1 db.

1 ч1 ч 93.16

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk meg a csirke filét, tisztítsuk meg a zsírtól és a filmektől.
2. Vágjuk apróra.
3. Saját zöldségeim, tisztítsd meg. Dörzsölje sárgarépát egy közepes reszelőre, hagymára dörzsölje egy finom reszelőre.
4. Mossunk a kaporra és aprítottuk.
5. Keverje össze az összes hozzávalót egy mély tányéron.
6. Adjunk hozzá tojást, szójaszószt, keleti fűszerek keverékét, sót.
7. Minden jól keverjük össze.
8. Kenje meg a sütőedényt olajjal.
9. Szeleteket formálunk. 12 szelet van.
10. Süssük 180 fokon 25-30 percig.

Kulcsszavak:

• hamburgerek
• csirke filé szelet
• darált húsgombóc
• szelet sárgarépa
• apróra vágott húsgombóc