Apple és kefir turmix: videó recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 5 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 60,03kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  5 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  60,03kcal

• értékelés

• recept

A turmixok egyik legkisebb fajtája – zsírmentes kefir koktél gyümölcsrel főzés. Nagyon ízletes, és ami a legfontosabb, legalább kcal!

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Kefir (1%) – 200 ml
• Apple -1 pc (150 gr)
• Méz-1 teáskanál
• Fahéj ízlés szerint

5 мин5 мин 60,03

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozzon és darabolja az almát.
2. Adjuk hozzá az almát a turmixgéphez, adjunk hozzá kefirot, mézet és fahéjat ízlés szerint őröljük és 2 percig őröljük. étvágyat.

Kulcsszavak:

• gyorsan
• finom
• nn
• megfelelő táplálkozás
• turmixokat