Áfonya mártás Steak: Video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 174kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  174kcal

• értékelés

• recept

Lányok, ha látta ezt a receptet, akkor ismételje meg, ne tegye sajnálom, hogy lédús, ízletes steak, áfonyamártással kombinálva ezt Azt tanácsolom, hogy főzzön otthon!

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Hús-600 gr
• só
• 4 paprika
• Fokhagyma és gyógynövények
• Áfonya-4 evőkanál
• Víz-2 evőkanál
• Cukor-1 evőkanál
• Növényi olaj

40 мин40 мин 174

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Meghintjük a steaket sóval, 4 paprikával, fokhagymával, gyógynövényekkel és jól dörzsöljük, hagyjuk hűvös helyen 2 órán át.
2. Ezután bemetszünk a szeletekre (kb. 2 mm), hogy a hús megtörténjen jobb sült.
3. Fõzzük serpenyõben 1 percig mindkét oldalon (kb pirított), majd 15 percig 180 ° -on tartó kemencébe küldjük.
4. Amíg a húst sütjük a sütőben, készítsünk áfonya szósszal: áfonya tegyük tüzet (3-4 evőkanál áfonya fagylalt van), adjunk hozzá 2-et evőkanál vizet, a vörös áfonyát egy villával gyúrjuk, forraljuk fel, adjunk hozzá 1 evőkanál cukrot, sót és borsot ízlés szerint, főzzük mindaddig, amíg vastag.
5. Vegyük ki a húst a sütőből és tálaljuk áfonya szósszal (lehet öntsük a mártást külön serpenyőbe).

Kulcsszavak:

• második
• vörösáfonya
• áfonya szósz
• hús
• sertéshús
• steak