A leggyorsabb eper egy koktél
Mi lehet jobb, mint egy friss eper turmix, amely frissítse a hőt, és egész nap adja erőt. Ízletes és csábító bármilyen pékáru színezett itallal fogyasztható, legyen az házi készítésű finomságok vagy megvásárolt sütemények egy tortával. Nagyszerű lehetőség adjon vitamin-koktélt mindenkinek otthon, különösen, ha ők 1 évesnél idősebb.
Contents [hide]
Könnyű, gyors és hasznos.
Ma eper kapható, ha nem egész évben, akkor a legtöbb időben. A szovjet időkben volt a hit, hogy ha enni körülbelül 3 kilogramm szamóca, akkor ez biztosítja a test minden nélkülözhetetlen vitaminok. Ma nem szabad olyan lelkesnek lenned, és te is tudsz „Utántöltést” más egészséges és ízletes ételekkel, de tiszta eper, még tejföllel és cukorral sem enni.
Hogyan lehet diverzifikálni ennek az egészséges bogyónak a kínálatát, különösen, ha benne van? Van-e a házban kis apróságok? Mindig van kiút, és ezúttal majd egy nagy turmix eperrel vagy eperrel inni tejjel. Mindenesetre az ital hihetetlen lesz ízletes és egészséges. Főzni olyan gyorsan és kényelmesen, hogy az elfogyasztott kilogramm csak a pénzügyeket érinti.
A fő összetevők:
- eper – 200 g;
- tej – 800 ml;
- vaníliacukor – ízlés szerint.
Főzési módszer
Alaposan mossa le a szamócát, és meghámozza. szelet felére, de ha elég nagy, akkor 4-re is lehet rész. Helyezze a szamócát egy mély tálba vagy egy speciális pohárba kézi turmixgéphez adjunk hozzá 400 ml tejet és óvatosan burgonyapürévé válnak.
A tej második részét enyhén lehűtheti a hűtőszekrényben és adjuk hozzá az eperpüréhez, meghintjük vaníliacukorral. most az egész keveréket egy merülő keverővel felvertük, amíg hab képződik.
Tálalhat egy egész eperrel, az egyik falra ültetve üveg.
Ez az ital az egyik leghasznosabb és finomabb módszer. fokozatosan megkeményedik a torok mind felnőttek, mind gyermekek esetében, ami kevesebb érzékenyek lesznek a hőmérsékleti változásokra, amelyek csökkentik a megfázás valószínűsége.
Ízletes lehetőségek: vaníliacukor helyett hozzáadhat normális, mint Vannak emberek, akiknek nem tetszik ez az íz, vagy ők ellenjavallt. A tej zsírtartalma nem játszik különösebb szerepet, de milyennel minél hosszabb, annál finomabb lesz az ital. � rész helyett a tej tejet fogyaszthat. Az eper mennyisége módosítható a terméstől és az emberek számától függően, aki ő rajongók.
Figyelem! Eper allergén bogyó, ezért óvatosnak kell lennie, hogy ne adjon hozzá ehhez az italhoz. 1 év alatti csecsemők, valamint azok, akiknek problémája van bármilyen piros bogyó használata.
