Tintahal kebab gombával

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 77,2kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  77,2kcal

• értékelés

• recept

Egy egyszerű recept finom barbecue készítéséhez otthonról tenger gyümölcsei és gombák gyógynövényekkel. Kiváló lehetőség a piknik a természetben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Fokhagyma – 3 szegfűszeg
• Rozmaring – 10 ág
• Frissen őrölt fekete bors
• Olívaolaj – 4 evőkanál. l.
• Tintahal – 10 db.
• Sampinyonval – 20 db.

1 ч1 ч 77,2

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finomra vágja a fokhagymát, a rozmaringot, keverje össze olívaolajjal, só és bors.
2. A kalapban levő sampinyonon keresztmetszetű metszetet készítsen. A tésztát felére vágják.
3. Helyezze a gombát és a tésztát egy tálba, öntsük főttre keverjük és hagyjuk 20 percig.
4. Ezután felváltva húzza a tintahalot és a gombát, és süsse a szén fölött vagy grill 5 percig.

Kulcsszavak:

• tintahal
• tenger gyümölcsei
• faszénen
• rozmaring
• fokhagyma
• shampinony
• shashlik