Árpa kása gombával

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 107.27kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  107.27kcal

• értékelés

• recept

Finom árpa kása gombával otthon főzve a körülmények jó választás lehetnek a kiadós étkezéshez. Meg fogja csinálni mindenki, aki betartja a különleges étrendet a nagyböjt során. A recept szerint nagyon egyszerű elkészíteni. tapasztalt háziasszony. A gombák különleges aromát adnak a kásanak, tökéletesen vele együtt kombinálva vannak.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Árpadara – 200 gr.
• Víz – 2 csésze
• Gomba – 300 gr.
• Sárgarépa – 1 db.
• Hagyma – 1 fej
• Növényi olaj – 4 evőkanál. kanál
• só

45 мин45 мин 107.27

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A gabonaféléket előre áztassa hideg vízben, hogy megduzzadjon.
2. Vágja a gombát szeletekre, hagymát kockákra, dörzsölje a sárgarépát reszelő. Sült zöldségeket olaj hozzáadásával megsütjük.
3. A gabonaféléknél engedje le a vizet, adjon hozzá tiszta és forraljon fel húsz perc. Adjunk hozzá sót.
4. Adja hozzá a gombát zöldségekkel a gabonaféléhez, keverje össze és főzze addig, amíg készségét.

Kulcsszavak:

• gomba
• ebéd
• zöldségek
• sovány menü
• árpadara